1. Memantik ide
2. Menghilangkan fobia
3. Menyelesaikan masalah
4. Menjalin hubungan lebih baik
5. Meningkatkan kemampuan otak
6. Mengatasi pengalaman tak menyenangkan

Tetap sehat, bugar, dan produktif setiap hari dengan self-healing. Sejak bangun tidur, selama perjalanan ke dan dari kantor, di kantor, hingga siap istirahat tidur malam. Menemukan makna sejati penyembuhan (healing) dengan cara yang praktis dan mudah untuk hidup yang lebih produktif dengan:

1. Teknik pernapasan
2. Meditasi
3. Olah tubuh yang mudah.